EMS - der "Sport" für berufstätige Mütter

So, es ist geschafft! Ich Sportmuffel habe mal wieder einen 12 Monatsvertrag im Sportstudio unterschrieben.

Ich kann euch bereits nach 3mal erzählen: Das ist der Kracher!

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Der ganz normale Weihnachtswahnsinn!

Alle Jahre wieder...

Diese Woche traf ich mich mit einer lieben Freundin zum Mittagessen. Wir haben uns eine kurze Pause gegönnt, zwischen Adventsbasteln, Weihnachtspräsente kaufen und Elternabenden...

Ach ja, und das sind ja nur die privaten Termine :-). Alle wollen in dieser Zeit noch ihre Projekte vor Weihnachten zu Ende bringen, die letzten Seminare/Veranstaltungen für dieses Jahr wollen organisiert werden, mit dem Büro eines meiner Kunden bin ich umgezogen... und dann war da auch noch die Lohnsteuerprüfung bei nem Kunden. Ich sag es euch, der November und auch der Beginn des Dezembers waren echt anstrengend. Deshalb habt ihr lange nix von mir gehört.

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Auszeit-Tipp des Monats 

Für viele ist das WWW das World Wide Web. Für ca. ein Dutzend Frauen ist es das „Weiber-Wellness-Wochenende“ :-).

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Seit gestern Chefin – was kommt morgen?

So hieß die Veranstaltung der Agentur für Arbeit, zu der ich gestern als Gründerin eingeladen war. Es waren circa 70 Teilnehmerinnen vor Ort. Alles Frauen, die sich selbstständig gemacht haben. Alle Teilnehmerinnen hatten die Möglichkeit sich dort mit einem Stand zu präsentieren. Es war also eine kleine Unternehmerinnenmesse. Zusätzlich gab es die Möglichkeit sich zu Vorträgen zu verschiedenen  Themen wie Social Media - Netzwerke , Unternehmensführung, selbstsicheres Auftreten etc. anzumelden. So weit so gut! Ich freute mich auf einen spannenden Nachmittag.

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Kinder lieben das Kasperletheater!

Der letzte Urlaubstag ist da!   
Noch einmal "Quality Time" mit den Mädels. Bevor morgen, voll neu getankter Energie, wieder durchgestartet wird!

Ich freue mich euch wieder mit Tipps und Infos zu bereichern!
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Power-Smoothie für einen guten Start in den Tag

Das ist ein Himbeer-Spinat-Smoothie!


Er ist farblich keine Offenbarung, aber superlecker und echt schnell gemacht.


Hier das Rezept:

2 Hand voll Himbeeren

1 Hand voll Spinat

1 kleines Stück Ingwer

Kokosnusswasser

1 spritzer Limette

und nach Wunsch Eis


Einfach alles pürieren und dann genießen.

MMMHHHHH, lecker!

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6 1/2 Wochen Sommerferien - und nun?

So, unsere ersten Sommerferien haben begonnen. Das ist ja nun wirklich eine Herausforderung: 6 ½ Wochen Ferien – Wie kann man da eigentlich trotzdem arbeitsfähig bleiben?

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4 Frauen, die ihren Weg gehen!

Ich habe für euch einen interessanten Artikel auf Facebook geteilt und kommentiert.

Viel Spaß beim Lesen!

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Karriere-Tipps erfolgreicher Frauen

Heute bekommt ihr Karriere-Tipps von 5 erfolgreichen Frauen, teils Gründerinnen. Ich habe einen interessanten Beitrag im Manager Magazin gefunden: (http://www.manager-magazin.de/unternehmen/karriere/karriere-tipps-fuer-frauen-wie-frauen-ganz-nach-oben-kommen-a-1043636.html)

Die zwei Statements, die mich am meisten berührt haben sind folgende:

"Wenn du etwas willst, schere Dich nicht um dein Alter, versuch es einfach."

Xiao Xue, Elle China

und

"Ich finde, Frauen sollten einander in Ruhe lassen - die Männer machen das doch auch. Wenn Du arbeiten willst, fein, wenn nicht, auch recht."

Corinne Vigreux, TomTom

Welcher Tipp war für euch anregend?

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Auszeit-Tipp des Tages

Als berufstätige Mutter sollte man immer wieder kurze Pausen einlegen und es sich gut gehen lassen. Das muss nicht immer teuer sein. Ich empfehle euch doch mal bei Groupon reinzuschauen. Hier sind immer wieder gute "Auszeit"-Deals zu finden.
Ich gönne mir heute  ne "Mani-Pedi" (für die Ahnungslosen ;-): Manikure und Pediküre)!


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Pflichtlektüre für Gründerinnen

Bei meiner Recherche heute, bin ich mal wieder auf die Pflichtlektüre für Gründerinnen gestoßen. Diese wird zur Verfügung gestellt vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie.

Die Broschüre heißt:

Starthilfe - Der erfolgreiche Weg in die Selbständigkeit

Hier wird alles, was für die Gründung wichtig ist, ganz genau beschrieben. Wichtiger Bestandteil dieser Broschüre sind die vier Gründungsphasen. Auf diese Phasen möchte ich hier gerne in den nächste Wochen näher eingehen:

  • Entscheiden
  • Planen
  • Finanzieren
  • Unternehmen eröffnen
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Wer wissen möchte, wie mein Arbeitsplatz bei 34 Grad aussieht...

...

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Facebook-Gruppe

Auf Facebook ist die Gruppe Startup Moms gegründet!

So, der Startschuss ist gefallen, die Facebook-Gruppe/Community Startup Moms (https://www.facebook.com/groups/860514170694016/) ist eröffnet. Der Geburtsort ist Stuttgart und ich freue mich über eine wachsende Gemeinschaft rund ums Thema Selbstständigkeit, Mutterdasein und die Vereinbarkeit von beidem.

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Facebook

Facebook-Seite ist online

Startup Mom hat jetzt auch eine Facebook-Seite!

https://www.facebook.com/startupmom


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Tipp des Tages!!!

Tipp des Tages

Zur Regeneration des Körpers nach einem nicht ganz so erholsamen Wochenende (ich sag nur Kindergeburtstag, Grillgäste am Tag danach, Übernachtungsbesuch meiner Großen…), empfehle ich jedem das Wundermittel:


Kokoswasser!!!

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Der ganz normale Wahnsinn

# 001 Termine – last minute Chinavisum und noch ein Kindergeburtstag

Heute ist ein guter Tag, um mit dem bloggen zu beginnen. Ich möchte euch heute von einer Woche berichten, die den ganz normalen Wahnsinn einer selbstständigen Mutter wiederspiegelt.

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